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葡京在线网址开户:我们的手指头上为什么会长倒刺?不是缺维生素,这2点别忽略

2021-03-22 01:20:0739健康网
核心提示:撕,是钻心的痛,不撕,是挠心的痒。长倒刺该怎么办?

太阳城AG视讯 www.sbp33.com

是的

几乎99.99%的人都撕过倒刺

九叔也不例外

撕,是钻心的痛

不撕,是挠心的痒

真是应了那句歌词

手心的“蔷薇”,刺伤而不自觉~


然而,关于撕倒刺的危害

远比你看到的可怕得多


撕倒刺会带来哪些严重后果?

那么,倒刺是如何形成的?

缺乏维生素

的确会引起一系列皮肤问题

比如

缺维生素A

可导致毛囊过度角化

缺维生素B2、B6等B族维生素

可导致脂溢性皮炎、唇干裂

但单纯的倒刺

多数是局部皮肤异常所致

并非缺乏维生素引起的

首先是外界的刺激

经常摩擦、啃手指

或接触刺激用品

容易引起皮肤开裂

形成倒刺

另外,皮肤过于干燥

是倒刺最大的诱因


我们指甲周边的皮肤结构

与手部其它部位的略有不同

例如覆盖甲板近端 1/4、

被称为近端甲褶的部位

它缺乏毛囊

没有皮纹和皮脂腺

十分容易干燥脱皮


加上指甲周围皮肤较薄

角质层一旦干燥

就容易使皮肤组织分离

形成倒刺

一旦处理不好

还会成为炎症、化学刺激

及过敏反应的常见入口

所以

要预防倒刺的危害

首先要做到学会克制

手上长了倒刺,该怎么办才好?

既然是角质层干燥惹的祸

那么我们就要从源头出发


1.?;つ愕慕侵什?/strong>

角质层表面有一层皮脂

是皮肤的天然保湿剂

可以减少角质层水分蒸发

平时洗完手之后

可抹上含硅油或甘油等亲水成分的保湿霜

(男孩子也要哦)

保持皮肤湿润

让角质层和指间皮肤紧密贴合在一起

就不容易出现倒刺了

2.保湿器 + 橡胶手套,给小手多重呵护

要是季节比较干燥

可在家中配置一个保湿器

增加皮肤滋润度

在做家务劳动时

也可佩戴橡胶手套

减少摩擦和洗手次数

防止过多皮脂的丢失


3.指甲剪 + 护手霜是最佳的帮手

如果万般呵护下

还是不幸长了倒刺

则可按这几个步骤来操作

知道了撕倒刺的危害

你下回还敢撕吗?


参考资料:

[1]伊羽雪.手指为什么会长倒刺儿[J].中国保健食品,2020(9),96-97.

[2]吕斌.手指长“倒刺”与缺乏维生素无关联.中国保健食品,(2015)31.

[3]长倒刺是因为缺乏维生素吗?[J]. 家庭医药·快乐养生,2020,80-81.

[4]王若兰,拔个小小倒刺,竟然要截肢?[J],家庭医生,2017(9),16-17.

[5] 杨峰,不要小觑孩子小手长倒刺[J],保健医生,2020,(11),37-38.

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